Estes movimentos rítmicos, similares a uma dança, são executados em harmonia com a respiração com o intuito de despertar uma regeneração do corpo e mente. Alguns dos principais benefícios são o alívio de tensões musculares e dores, o aumento da flexibilidade dos movimentos, o aumento da circulação periférica, a ampliação da capacidade respiratória, um melhoramento da postura corporal, a redução do stress e da ansiedade, a consciência corporal e um sono mais tranquilo. A prática desta técnica tem-se mostrado altamente eficiente em várias áreas tais como as modalidades desportivas, recuperação de doentes em hospitais, tratamento de vítimas de abuso mental ou sexual e no tratamento de dependentes químicos. Os cursos de WATSU são dirigidos aos profissionais que estejam interessados em aprofundar os seus conhecimentos nas áreas das terapias de relaxamento e trabalho em meio aquático. A formação será dada no balneário termal das Caldas de Sangemil, a 14km de VISEU. As pessoas interessadas podem contactar as Caldas de Sangemil, Alda Lopes, através do e-mail Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar., pelo telemóvel 96 839 25 52, pelo telefone 232 672 460, ou pelo fax 232 672 445.