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28 Jun.

«CAMINHADA SAÚDE EM DIA» - UM DESAFIO PLENO DE SUCESSO

Jornada de exercício físico, de convívio social e uma enorme estratégia de mobilização e dinâmica associativa são referências que definem esta iniciativa de grande envolvimento de recursos e materiais.

No domingo passado, como estava previsto, realizou-se a «Caminhada Saúde em Dia» (ex. Ecológica de Tondela) que advém do programa “Saúde em Dia”  cujos projetos (exercício físico regular 2 a 3 vezes por semana) decorrem em todas as Freguesias do Concelho de Tondela. São 76 projetos que envolvem cerca de milhar e meio de cidadãos em exercício físico regular e tecnicamente orientado, complementados com o Centro Municipal de Marcha e Corrida de Tondela  que desenvolve o mesmo trabalho regular, embora mais direcionado para cidadãos que, com eventuais patologias (diabetes, hipertensão, obesidade, outras), são encaminhados pelo seu médico de família/outro tendo, no CMMCTnd, acompanhamento complementar de Enfermeiras e Nutricionista.

Estando inscritos 770 pessoas, a “Caminhada Saúde em Dia” decorreu sob suspeita de chuva, o que não se veio a verificar e tal não desmobilizou os participantes. Logo pela manhã, no renovado Café do Parque, agora designado “Green Bar”, foram muitos os que quiseram aproveitar os testes de saúde, facultados pelas Enfermeiras do Centro Municipal de Marcha e Corrida, acompanhadas por um conjunto de estagiários de Enfermagem aproveitando, aqui, para agradecer a todos o seu importante e excelente contributo.

Com o apoio da empresa “Bodum”, os seus Funcionários distribuíram aos participantes, que iam entrando no Parque Urbano, 600 t’shirts e 600 copos produzidos naquela Instituição Empresarial sediada no nosso Concelho. Para eles e pela colaboração que quiseram dar, os nossos mais profundos agradecimentos.

Entre os presentes esteve, naturalmente e como sempre tem acontecido, o Senhor Presidente da Câmara, Dr. José António de Jesus que, tendo dado as boas-vindas a todos, realçou “…a força e importância deste projeto, patentes na mobilização e presença de tantos participantes nesta concentração”. Depois dos desejos de uma excelente caminhada para todos, o Dr. José António de Jesus procedeu à plantação da “Árvore Saúde em Dia”, entre tantas outras que dão beleza ao Parque Urbano de Tondela. Esta nova árvore, decorada pela Técnica Celina Castainça com o nome de todas as Freguesias, foi adotada pelos Técnicos dos projetos “Saúde em Dia” assumindo o nome deste programa de exercício físico, numa simbologia de crescimento saudável comparável à necessidade de bem-estar e promoção da saúde de todos os cidadãos que frequentam os projetos “Saúde em Dia” nas 19 Freguesias do Concelho.

Após uma vibrante e motivadora ativação geral liderada pelos Professores do Programa “Saúde em Dia”, deu-se início ao percurso que foi acompanhado pelo grupo “Amigos das Pasteleiras” que prestaram um excelente trabalho na segurança dos utentes em locais mais críticos do percurso. Para todos eles o nosso apreço e reconhecimento pelo apoio.
Com duas distâncias distintas (4 e 10 Kms), os participantes puderam apreciar a diversidade e a beleza da natureza envolvente, em espaços arborizados e terrenos cultivados da União de Freguesias Tondela e Nandufe. O percurso mais curto seguiu a Ecopista do Dão e o reforço alimentar foi facultado na ex. Estação de Tondela, hoje sede da Casa do povo de Tondela e do Clube de Caça e Pesca de Tondela. Já o mais longo, rumou à Praia Fluvial de Nandufe onde, sob os sons melodiosos e vibrantes do grupo “Cavaquinhos de Nandufe”, foi servido um lauto abastecimento alimentar composto por produtos locais: Tortas e Broas de Nandufe; Mel do Caramulo; Laranjas de Castelões, oferecidas pela respetiva Junta de Freguesia; Azeite, oferecido pelo Azenha Lagares - Canas de Santa Maria; Maçãs, dos pomares da Região.

Os Técnicos de Educação Física prepararam um relaxamento muscular em plena Praça Besteiros e cerca de duas centenas de participantes coloriram o Parque Urbano com a sua alegria e boa disposição, num almoço-convívio pleno e musicado, onde não faltou um saboroso, apetecido e muito procurado caldo verde, confecionado pelos associados do ATCMT-Associação dos Trabalhadores da Câmara Municipal Tondela, tudo numa envolvência de diversidade de cores da natureza, que só a beleza e a paz reconfortante do Parque Urbano de Tondela conseguem oferecer.

A tarde foi de muita dança, muita música e muita oferta de exercício físico saudável. O Prof. Nuno Soares, com a sua capacidade comunicacional e motivadora, contagiou os presentes com Danças Latinas, dando o mote para que o Rancho Folclórico “Velhos Costumes de Molelos” pudesse diversificar a oferta seguinte com as Danças Tradicionais Folclóricas, brilhantemente orientadas pela Educadora Salete. A Zumba, fez transpirar os mais jovens, pelos movimentos extremos, saltos e passadas cruzadas, intensamente vividos e propostos pela Catarina Costa. Finalmente os mais pequenos, nas Danças “4Kids”, puderam demonstrar os seus talentos de bailarinos, numa excelente coordenação de movimentos plenos de expressividade, conduzidos superiormente pela Professora Carla Marques.

O tempo fresco e a ameaça de chuva, que ainda se fez sentir afastou, até os mais corajosos, do workshop de Hidroginástica preparado pelas Professoras Célia Matias e Clara Silveira. Em breve voltaremos a desafiar os interessados para este trabalho aquático. O “Clube de Orientação” disponibilizou um percurso de “Orientação formal” e um outro de “Orientação Adaptada”, para os interessados que, com estas propostas, puderam experienciar um pouco dos valores desta modalidade desportiva preparando-se, se o pretenderem, para uma participação mais consistente no Tondela City Race, que decorrerá nos próximos dias 1 e 2 de Julho.

Numa jornada plena, há que salientar a capacidade de entrega, empenho e dedicação de todos os envolvidos, das Instituições que disponibilizaram os seus apoios e de todos os Funcionários do Município, em especial do Gabinete de Desporto que, em colaboração direta com os Técnicos dos projetos Saúde em Dia e do Centro Municipal de Marcha e Corrida, souberam criar as dinâmicas organizacionais necessárias para mais uma iniciativa de sucesso.
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